NikeTrainingClub提供了一些优秀的教练指导课程

2022年2月14日整理发布：但如果你宁愿选择不那么面对面的东西，也可以选择有一个更机器人的音频指南，带你通过视频剪辑指导你。与 Apple 相比，耐克的运动鞋数量较少，但我们发现它们都很讨人喜欢。

KG(Kirsty Godso 对其他所有人)设法通过激励性的金块和有用的提醒来推动我们度过难关，比如“保持呼吸”——感谢 Kirsty——尽管我们并不总是同意她的观点——“还有什么比用 20 秒来庆祝自己更好的方式所有的burpees?”。

然后是像“你的男孩”乔什·亚当森这样的牛肉饼，当事情真正开始燃烧时，他会提到“辣肉丸”。

每次训练很少有超过一名教练，所以感觉是一对一的，但我们确实希望有更多种类的耐克大师教练可供选择，也许还有更高级的教练。

苹果的花名册为锻炼带来了更大的个性化。他们都热衷于告诉你他们是如何策划锻炼播放列表的，两个额外的身体让你感觉自己是一个更大的班级的一部分。

每个课程都有一个音乐主题，可以理解，因为可以访问主要的流媒体服务，这就是 Apple 的优势所在。我们特别喜欢 Kim Ngo 以摇滚为灵感的 HIIT 课程的闪耀能量，因为我们从未想过我们会跳房子来演奏 Shinedown 的“Cut the Cord”。“你很喜欢摇滚吗?!” 她问。现在我们把它和深蹲联系起来了。

总的来说，苹果有很多基础。我们甚至与 Amir Ekbatani 一起进行了一次快速的核心晨练，配乐为蓝调配乐，也许这就是 Apple Fitness+ 的乐趣所在;不仅仅是培训师的多样性，还有音乐的多样化融合。

与耐克相比，耐克的音乐选择更加平淡，您无法选择自己演奏。

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